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Significado de Válvula de escape

substantivo femininoVálvula que abre automaticamente, fazendo com que o fluido saia do sistema, quando a pressão interna é muito alta e ultrapassa o nível de segurança; válvula de segurança.[Por Extensão] Divertimento, passatempo ou distração que funciona como um alívio ao estresse.

Fonte: https://www.dicio.com.br/valvula-de-escape/

Com essa pequena introdução informativa, já dá pra perceber o intento do blog.

Tanto o objeto citado, quanto a expressão popular, tem uma intenção de , “deixar sair..aliviar”, e com essa premissa, o blog nasceu.

Vivemos em tempos conturbados, claro, não é que isso nunca existiu em nossas vidas, independente da época, o ser humano sempre teve suas intempéries diárias.

O estresse se tornou algo corriqueiro, e invés de tentarmos sanar o problema, convivemos com ele, achando que não acarretaria problemas futuros.

Não é preciso ser especialista, para deduzir a resultante disso.

Hoje, com a facilidade de informação sobre qualquer coisa, deveríamos estar mais aptos para lidar com essas questões.

Mas infelizmente, na prática, as coisas não são verdadeiramente fáceis.

Porque sabemos que cada pessoa tem seu modo de vida distinto, e adequar práticas saudáveis, muitas vezes não é possível.

Mas a partir do momento que percebemos as causas em nosso organismo, e mente, é inevitável a busca por uma solução.

As vezes, um paliativo, que muitas vezes, só retarda o problema.

O intuito de criar esse blog foi puramente, de citar, discorrer sobre alternativas que possam nos aliviar de certos problemas que inundam nossa cabeça.

Não é que eu vá apresentar resoluções para todos os nossos problemas aqui.

Quem sou eu afinal? Um simples ser humano, como você.

Mas vou apenas, citar quais atividades prazerosas eu costumo executar, que me fazem, bem.

Desligar-se, mesmo que seja por algumas horas, você já perceberia  o resultado, acredite.

E Obviamente, vou justifica-las.

Dessa forma, talvez encontre pessoas que sejam como eu, por aqui, ou que não sejam.

Mas que mesmo assim, simpatizem com meu esforço.

O que não é aconselhável, em qualquer instância, é se entregar...sem luta, não é verdade?

Conheço muitas pessoas, que em meio aos problemas da vida, preferem se martirizar e prejudicar  sua saúde mental.

Optando, por encher a cabeça, de problemas e mais problemas.

Não é que você deva esquecê-los, eles fazem parte de sua vida.

Mas, como administrá-los.

Quando conversava com várias pessoas, escutando-as, eu costumava citar, o que eu faço para deixar minha cabeça mais livre.

E assim organizar minhas ideias, embaralhadas pelo estresse.

E jamais deixar os problemas, dominarem você.

Se ocupar com coisas que não acrescentam em nada, só pioram a situação.

Que temos de ter e assumir nossas responsabilidades, ninguém discute, mas você precisa lembrar que você está no comando, e não o contrário.

Muitas vezes, a solução de nossos problemas, está bem a nossa frente, mas não o enxergamos, por uma série de fatores.

Sei que você já deve ter ouvido isso antes.

Porque tem soluções que só aparecem, quando você deixa de pensar no problema?... Curioso,não?

Já dizia um ditado popular “Cabeça vazia oficina do diabo”, eu prefiro encher minha cabeça com coisas que me façam, sentir-me bem, e você?